Cacao y caballos

A veces, tu mente no para de dar vueltas y te das cuenta de que tu cuerpo acumula tensión sin que te des cuenta.

Este taller te invita a alejarte por un momento del ajetreo de la vida cotidiana y a reconectar contigo mismo en la apacible presencia de los caballos.

Comenzamos con una taza caliente de cacao ceremonial. El cacao se ha utilizado durante siglos para ayudar al cuerpo a relajarse y a sentirse más conectado con uno mismo.

Desde allí, vamos a ver los caballos.

Los caballos son muy sensibles a nuestro estado interior. Suele ocurrir algo especial en su presencia: las personas empiezan espontáneamente a respirar con más calma, a ser más conscientes de su cuerpo y a vivir el momento con mayor plenitud.

Durante este taller, nos tomamos el tiempo para bajar el ritmo, sentir y experimentar lo que sucede cuando simplemente estás presente entre los caballos.



No necesitas tener experiencia previa con la meditación ni con los caballos.

Solo se necesita una actitud abierta y la voluntad de hacer una pausa por un momento.