Jij wordt gecoacht met behulp van paarden. 

Paarden spiegelen zich met jouw emotie, gedrag en denken. Je staat oog in oog met jezelf. Dat kan heel confronterend zijn. Paarden willen inzicht geven en je bewust maken van hoe jij in het leven staat, hoe jij je voelt en waarom je je op een bepaalde manier gedraagt. Mijn paarden Alyce en/of Nina voelen waar de meeste spanning zit en zal hier ook onmiddellijk met duidelijke signalen op reageren; bijvoorbeeld weglopen, afstand houden, toenadering zoeken en/of aanwijzen waar de meeste spanning zit. Jouw onderbewuste herkent deze signalen en weet dit weer te vertalen naar een gebeurtenis. Door herkenning en erkenning verdwijnt de spanning, start de acceptatie en daarmee het proces van heling. Zodra je de spanning los laat is dit zichtbaar in het gedrag van het paard d.m.v. gapen, knabbelen of rollen.

Paarden zijn puur, zonder oordeel en laten zich niets wijsmaken. Je kunt hardop zeggen dat er niets aan de hand is, maar je emoties en de sensaties in je lichaam zeggen wat anders. Paarden verstaan maar 1 taal en dat is de taal van het lichaam; jouw energie en jouw uitstraling. Een paard is heel gevoelig voor hoe je met je lichaam communiceert; dat noemen wij congruentie. Je bent incongruent als jouw denken, handelen, emoties en sensaties in jouw lichaam niet op één lijn zitten. Je bent dan uit balans. Je hoofd en hart werken dan niet samen.